¿Qué se debe tener en cuenta para cuidar la piel en verano?

La exposición al sol puede ser fuente de arrugas, manchas en la piel y lo que es más grave, cáncer de piel. En ese sentido es que los especialistas se esfuerzan por destacar que la protección solar no es solo el mejor antiage sino además, una medida de cuidado esencial para prevenir los efectos adversos en la piel.

 

La utilización del protector solar es considerada como clave durante todo el año, ya que en los meses de primavera y verano además de incrementarse el tiempo que las personas pasan al aire libre, aumenta la radiación solar, de manera tal que se vuelve imprescindible no obviar este paso en la rutina diaria para prevenir cierto tipo de patologías.

 

Para conocer con mayor profundidad algunos detalles sobre este tema, La Voz del Pueblo dialogó ayer con el dermatólogo tresarroyense Federico Blanco, quien compartió algunos tips de cuidado elementales de cara al verano…

 

Cabe señalar que el doctor Blanco actualmente brinda atención en los consultorios externos de la Clínica Privada Hispano Argentina y también en el Hospital Pirovano. “Estoy muy contento con mi actividad. Además, soy miembro de la Subcomisión de Cultura de la Sociedad Argentina de Dermatología, por lo cual siempre estoy en contacto permanente con colegas de otras localidades, haciendo algún curso o participando de congresos porque considero que debemos estar actualizándonos permanentemente”, expresó al comienzo de esta nota ayer en nuestra redacción.

 

Resaltó con énfasis que en la sociedad anteriormente mencionada se hacen gran cantidad de campañas de concientización vinculadas al verano y a la exposición de la piel al sol.

 

Al respecto, manifestó que “en noviembre de cada año se hace la campaña de prevención del cáncer de piel y control de lunares, son gratuitas y uno como dermatólogo se anota para ser parte de esas capacitaciones. Generalmente se abordan temáticas diferentes, llegando a todas las personas e inclusive a los chicos porque el 50 por ciento del sol que toma uno en su vida lo hace antes de los 20 años, de ahí lo fundamental en la protección”.

 

Valoró que ese tipo de acciones están activas en nuestro distrito, ya que “en las publicidades de los protectores solares ya aparecen hace un largo tiempo los cuidados que debemos tener en cuanto a la exposición del cuerpo al sol”, sostuvo.

 

Entre los tips que consideró como elementales, subrayó que “hasta el año de vida no se debe exponer a los niños al sol directo, ante exposiciones indirectas ocasionales a partir de los 6 meses de vida se pueden utilizar protectores solares de alta protección contra UVB y UVA y ni hablar de gorros, sombreros, anteojos, ropa liviana o con filtro UV”.

 

Y agregó que “hasta los 3 años de edad, la exposición no debe ser prolongada. Es evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16/17 horas, allí es cuando los rayos solares caen con mayor intensidad. Se deben aplicar los protectores solares al menos 20 minutos antes de la exposición y renovarlo cada 2 horas. Recordar que si se utiliza toalla para secado se quita, por lo que es necesario colocarlo nuevamente de forma inmediata”.

 

Asimismo, reconoció que es importante “utilizar en forma habitual cremas protectoras solares que bloqueen la radiación UVA y UVB –de buena calidad- cuyo factor de protección solar sea mayor a 30. También, y un dato no menor, es el control dermatológico previo y posterior a la época estival para evaluar la piel en su totalidad después de varios meses de exposición solar. Otra cosa, no usar protectores vencidos”.

 

Al ser consultado por los números en los factores de baja o alta protección, dijo que “su uso depende de las patologías de cada persona y de las actividades que haga. Hoy existen protectores en geles, lociones, spray, emulsiones y cremas, es decir, depende de la piel de cada uno es que necesitas uno u otro. A los chicos a veces les cuesta usar más la crema, entonces se la reemplaza con el spray. Los costos se han elevado, por eso hay que darles un buen uso y cuidarlos”.

 

 Aconsejó a la comunidad usar “indumentaria liviana” y destacó que los protectores solares “han mejorado enormemente su calidad porque la mayoría son resistentes al agua. Las personas que tienden a tener piel más blanca claramente deben usar la más alta protección y tener mucho más cuidado. Todas las pieles tienen sus patologías, a todas hay que cuidarlas e investigarlas para saber qué necesitan”.

Por otra parte, reconoció que este 2023 “fue un buen año en lo personal”. “Gracias a Dios tengo trabajo en lo que me formé y recibo consultas con distintas patologías. La medicina y la dermatología van cambiando, han surgido nuevas cosas por eso debemos estar preparados para afrontarlas. Siempre le digo a mis pacientes: el dermatólogo es temporada alta todo el año (risas). La piel es el órgano más grande que tenemos, debemos cuidarla siempre”, reflexionó.

 

Se formó como médico en la UBA y luego hizo las especializaciones, tras recibirse en 1993. Justamente ayer cumplió 30 años como doctor. Un dermatólogo con experiencia que hace más de 20 años que ejerce la profesión en Tres Arroyos…

 

“Estoy feliz con mi profesión, disfruto al máximo de mi trabajo todos los días. Es fundamental seguir actualizándome, por eso hago cursos, capacitaciones y asisto a congresos porque cada cinco años debemos rectificar el título. Es un placer y un orgullo poder darle continuidad a mi formación en pos de brindar la mejor atención posible a mis pacientes”, concluyó agradecido por esta charla Federico Blanco.